Online terapi, internet üzerinden video görüşmeleri veya metin tabanlı iletişim araçları ile terapi almanızı sağlayan bir terapi seçeneğidir. Bu yöntem, kişilere konforlu bir ortamda terapi alabilme esnekliği sunar.
Online terapi, bireylerin coğrafi engelleri aşmalarına ve terapiye erişimlerini kolaylaştırmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca, online terapi, farklı terapi türlerini sunabilir, bu nedenle EMDR, şema terapi, çift terapisi veya bireysel terapi gibi farklı terapi türleri de bu platformda sunulabilir.
